건강정보 영상
2. 고추고추는 다이어트에 엄청난 도움이 됩니다!!고추의 매운맛을 내는 캡사이신은 심장박동을 촉진시켜신진대사를 증가시키는 역할을 해 다이어트에 효과적이라고 합니다 :)
4. 생강생강의 매운맛인 진저롤과 쇼가을 성분은신진대사를 원활하게,기초대사량을 높이는 효과로열량 소모량이 많아져 군살 쌓이는것을 막아준다고 해요 :)생강차 한잔이면 체중감량 에 많은 도움이 될거 같네요!
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